La guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica.pdf

La guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica PDF

Marlynn Wei, James E. Groves

Il libro che state leggendo è diverso dagli altri volumi sullo yoga, perché fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche. In queste pagine mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nellesercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e disturbi post-traumatici. Quello che vi indichiamo è un programma di 8 settimane, semplice ed elaborato su base scientifica, che unisce le posture dello yoga con la respirazione, la meditazione e lautocompassione, per un benessere totale. (dr. Marlynn Wei & dr. James E. Groves)

La guida allo Yoga della Harvard Medical School abbraccia tutte queste aree e altre ancora, rendendo questa antica pratica accessibile allo yogi moderno e offrendo al lettore materiale informato e aggiornato. Un libro perfetto per chi è alla ricerca di una guida leggibile e …

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8804683759 ISBN
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Sofi Voighua

In base al Decreto Legge 15/2020 a partire dal 25/03 ai libri universitari, LA GUIDA ALLO YOGA DELLA HARVARD MEDICAL SCHOOL. UN PROGRAMMA DI 8 SETTIMANE ELABORATO SU BASE SCIENTIFICA Autore: Wei Marlynn; Groves James E. Editore: Mondadori

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

La Guida allo Yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica. Marylinne Wei, James Groves · -5%.

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Jessica Kolhmann

La guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica, Libro di Marlynn Wei, James E. Groves. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Mondadori, collana Oscar bestsellers wellness, brossura, data pubblicazione luglio 2019, 9788804714668. Libro di Wei Marlynn, Groves James E., La guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica, dell'editore Mondadori, collana Vivere meglio. Percorso di lettura del libro: Medicina e salute, Yoga e Feng Shui, Yoga.